Обо мне
Евгения Астафьева
Меня зовут Евгения Астафьева, я клинический психолог с интегративным подходом. В своей работе я соединяю методы разных направлений психологии, чтобы подобрать именно то, что подходит каждому человеку. Для меня важно видеть в клиенте не диагноз и не проблему, а живого человека со своими чувствами, опытом и уникальной историей.

Я создаю пространство доверия и безопасности, где можно открыто говорить о том, что тревожит. Вместе мы исследуем не только трудности, которые мешают здесь и сейчас, но и причины, стоящие за ними. Это помогает не просто снять напряжение, а прийти к глубоким и устойчивым изменениям.

Я верю, что каждый человек способен на внутренние перемены, и моя задача — помочь найти силы, ресурсы и путь к себе. Для меня важно, чтобы работа в терапии давала не только облегчение, но и новые опоры для жизни, в которой есть больше гармонии, радости и уверенности.
  • Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии — магистр клинической психологии, 2011–2017
  • Аспирантура по медицинской психологии — Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии, 2017–2020
  • Долгосрочная программа обучения «Интегративная психотерапия: теория и практика» под руководством международных супервизоров, 2020–н.в.
  • Повышение квалификации по когнитивно-поведенческой терапии — Институт практической психологии, 2019–2020
  • Европейская программа профессиональной сертификации в области психотерапии (EAP) в модальности интегративный подход, 2016–2021
Мои подходы
Основные направления
Когнитивный
Основан на работе с мыслями, убеждениями и моделями поведения, которые влияют на эмоциональное состояние. Помогает формировать новые стратегии реагирования.
Психодинамический
Уделяет внимание глубинным процессам, прошлому опыту и бессознательным механизмам. Позволяет лучше понять причины трудностей.
Гуманистический
Сфокусирован на поддержке личностного роста, самопонимания и раскрытия потенциала. В центре внимания — уникальность человека и его внутренние ресурсы.
Преимущества
Почему именно Я
С чем работаю
С чем я работаю
Стоимость
Прайс-лист на услуги
Короткий курс
12500 ₽
5-8 сессий в месяц
Долгосрочная терапия
25000 ₽
от 10 сеансов в месяц
Остались вопросы?
бесплатная онлайн консультация
Время консультации - 30 минут

Оставьте ваши данные в форме
или просто позвоните мне напрямую и я вас запишу: 8 (800) 800-80-80
Мой кабинет
Атмосфера Сессий
Отзывы
Что говорят клиенты
Вопрос-ответ
Популярные вопросы
Первая консультация бесплатно!

+381 63 193 65 83

Оставьте свои контакты, и я свяжусь с вами для записи на консультацию. Вы можете позвонить мне или отправить сообщение в WhatsApp.
  • СЕССИЯ БЕСПЛАТНО

    Узнаем друг друга за 1 час и наметим план терапии
  • СКИДКА 20% НА КУРС

    При полной оплате долгосрочной терапии
Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.
Внутреннее беспокойство и ожидание опасности без явной причины.
Состояние подавленности, потери интереса и энергии.
Реакция организма на перегрузку или сильные переживания.
Резкий приступ сильного страха и тревоги.
Развитие себя и раскрытие внутреннего потенциала.
Столкновение интересов и трудности во взаимодействии с людьми.
То, как человек воспринимает и оценивает себя.
Потеря контроля над поведением или привычкой (например, алкоголь, гаджеты).
Утрата близкого человека, отношений или важного жизненного ресурса.
Чрезмерное количество задач или обязанностей, вызывающее усталость.
Истощение и потеря интереса к работе из-за постоянного напряжения.
Внутренние переживания, отражающие наше отношение к событиям.
Сильные переживания, связанные с ожиданием угрозы или опасности.
Трудности в отношениях с близкими.
Взаимодействие и связь между людьми.
Внутренний стимул к действию и развитию.
Резкие перепады настроения и чувств.
Чувство печали и утраты радости.
Состояние усталости и опустошённости в жизни или работе.
Страх общения и оценки со стороны других людей.
Основана на принципах когнитивной психологии и личных разработках, сочетает научную базу с практическим опытом для более точного понимания и решения внутренних трудностей.